В рамках проекта «Равный обучает равного» в тренажерном зале общежития №11 состоялся мастер-класс по пауэрлифтингу, который провел КМС по жиму штанги лежа Павел Мицевич, студент 2 курса ЭФ. Павел рассказал историю возникновения и развития пауэрлифтинга, поделился информацией о технике тренировок и продемонстрировал методику выполнения упражнений со штангой. Мастер-класс прошел в теплой и дружественной атмосфере. Желаем Павлу успехов в повышении своего спортивного мастерства!
Подробнее...